MITOVIT® Hypoxietraining

Neu in der Praxis von Dr. med. E. Voigtsberger: Hypoxietraining mit MITOVIT®

Höhenluft ganz entspannt erleben

Ab sofort bieten wir Ihnen in unserer Praxis das innovative Hypoxietraining mit dem MITOVIT®-System an. Dabei handelt es sich um ein modernes, computergesteuertes Verfahren, bei dem Sie im Wechsel sauerstoffreduzierte und sauerstoffreiche Luft einatmen. Das Training simuliert einen Aufenthalt in großer Höhe – ganz entspannt im Liegen und ohne körperliche Anstrengung.

Was ist Hypoxietraining?

Während der Anwendung liegen Sie bequem auf einer Liege und atmen über eine komfortable Atemmaske abwechselnd:

• sauerstoffreduzierte Höhenluft (9–18 % Sauerstoff),
• normale Umgebungsluft (ca. 21 % Sauerstoff) oder
• sauerstoffreiche Luft (bis zu 30 % Sauerstoff).

Das MITOVIT®-System simuliert dabei Höhenlagen zwischen 1.200 und 6.750 Metern – vergleichbar mit einem sanften Auf- und Abstieg in den Bergen. Eine Behandlung dauert etwa 40 Minuten und wird von vielen Anwenderinnen und Anwendern als angenehm und entspannend empfunden. Manche nutzen die Zeit zum Ausruhen oder schlafen sogar während der Anwendung ein.

Für wen eignet sich das Hypoxietraining?

Das Hypoxietraining kann eine interessante Ergänzung für Menschen sein, die:

• ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden aktiv unterstützen möchten,
• sich häufig gestresst oder erschöpft fühlen,
• Regeneration und Leistungsfähigkeit fördern möchten,
• eine moderne, nicht-medikamentöse Anwendung suchen.

Auch sportlich aktive Menschen nutzen das Training – entweder passiv im Liegen oder aktiv in Kombination mit einem Ergometer oder Laufband.

So läuft Ihre Behandlung ab:

Vor der ersten Anwendung führen wir ein persönliches Beratungsgespräch und prüfen gemeinsam, ob das Hypoxietraining für Sie geeignet ist.

Zu Beginn wird Ihre individuelle Hypoxieschwelle bestimmt. Sie beschreibt den Punkt, an dem Ihr Körper beginnt, auf den Sauerstoffreiz zu reagieren. Auf Grundlage dieser Messung passt das MITOVIT®-System das Training automatisch an Ihre persönlichen Werte an – individuell, kontrolliert und schonend.

Für optimale Ergebnisse wird in der Regel eine Trainingsserie von 10 bis 15 Sitzungen empfohlen, verteilt auf zwei bis drei Termine pro Woche.

Wissenschaftlicher Hintergrund

Das MITOVIT®-System basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen über die Anpassungsfähigkeit des Körpers an wechselnde Sauerstoffkonzentrationen. Grundlage sind unter anderem die Arbeiten der Medizin-Nobelpreisträger von 2019, die erforschten, wie Körperzellen Veränderungen des Sauerstoffgehalts wahrnehmen und darauf mit wichtigen Anpassungsmechanismen reagieren.

Interesse?

Gerne beraten wir Sie persönlich zum Hypoxietraining mit MITOVIT® und beantworten Ihre Fragen. Vereinbaren Sie einfach einen Termin – wir informieren Sie umfassend über den Ablauf und die Einsatzmöglichkeiten dieser modernen Anwendung.

Wir bieten dieses Verfahren ab sofort in unserer Praxis am Planplatz 8 an, sprechen Sie uns gerne an!